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FOOD/食欲のないときにでも美味しく食べられるお腹に優しい!☆簡単!ツナおろしスパ☆

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☆簡単!ツナおろしスパ☆

材料(2人前)

スパゲティ1.4mm               200g

大根                                      200g位

ツナ缶(フレーク)                 

海苔          適量

醤油(めんつゆでもOK)       適量

お好みで

(カイワレダイコン                1パック)

①スパゲッティーを茹でます。(水は1リットルで10g)

②大根をすりおろし、かるく水気を切ります。

③茹で上がったスパゲッティーに大根おろし、ツナ、海苔をのせて

醤油をかけて(めんつゆでもOK)完成です!

お好みでカイワレダイコンをのせてください。

レシピ提供:お料理研究家M.YUMI先生

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