☆スパイスで作るエビのココナッツカレー☆



【材料】 2人前
エビ 200g
玉ねぎ 1個
トマト 1個(200g位)
ニンニク 2個
生姜 1かけ
青唐辛子(なくても大丈夫) 1本
【調味料】
クミンパウダー 小さじ1
ターメリック 小さじ1
コリアンダー 小さじ1
カレーパウダー 小さじ2
チリパウダー 小さじ1
塩 小さじ1
砂糖 小さじ1
レモン汁 大さじ1
オイスターソース 小さじ2
ココナッツミルク 200cc
水 200cc

①ニンニク、生姜は細かくみじん切りにし、玉ねぎは繊維を立つように横に薄くスライスしておきます。(生姜はよく煮ても食感が残りやすいので、細かい方が良いと思います)


②フライパンに油を入れ(分量外)ニンニク、生姜、玉ねぎを入れ、茶色くなるまで中火で炒めます。(15分~20分)

③トマトの皮をむき、ざく切りに切り、青唐辛子は小口切りにします。


④ ②のフライパンに青唐辛子とトマトを入れ
トマトの形がなくなるまで炒めたら
クミンパウダー、ターメリック、コリアンダー、カレーパウダー、チリペッパー、カレーパウダー、塩を入れ、混ぜ合わせたら火を止めます。


⑤続いてココナッツミルク、砂糖、オイスターソース、レモン汁、水、海老を入れ、弱火で20分ほど焦げないように注意しながら煮詰めます。味が足りないようであればカレーパウダーか、塩を足して調整してください。
好みの味になったら完成です!

一晩寝かせると味がまとまります。
カレールーを使わなくてもスパイスで良い味が出ます(o^^o)
レシピ提供:お料理研究家M.YUMI先生
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